盯着梁唯一既专注又小心翼翼的眉眼，许焰的心口又涌上一阵内疚。

许焰第一次掌勺炒的两个菜味道实在不怎么样，西红柿炒蛋放多了糖，结果说不上来这菜到底是甜的还是咸的，青椒炒牛柳则又放多了盐，牛柳也炒的太老，嚼得腮帮子疼。

“好咸！”许焰吃了一口赶紧吐了出来，皱着眉直挥手，“别吃了，我点个外卖吧。”

梁唯一又夹了一筷子番茄炒蛋，浅笑道：“很好吃。”

“唉唉唉，不用这么给我面子，我拿去倒了。”

“真的好吃。”梁唯一赶紧护住了盘子，“配饭的话咸度刚刚好。”

许焰无奈：“我不丢人，你快别吃了，等会吃坏了怎么办？”

“不会吃坏的。”梁唯一咽下嘴里的饭，“只要熟了就吃不坏，第一次炒成这样已经很不错了，反正我觉得好吃。”

许焰苦笑：“那行吧。”他自己也重新端起了饭碗，其实多吃了两口他也觉得还成，虽然称不上好吃，但也没有到难以下咽的程度，而且至少饭还是煮的不错的，青菜豆腐汤也还行。

吃到一半，许焰猛然想起来：“对了，你马上就要进组了吧，是不是得控制碳水啊。”

梁唯一正在盛饭，顺便还拿勺子压了压，他回答：“一顿吃不胖，而且……”

后面的话梁唯一没继续说下去，但许焰能猜到，“而且这是你第一次给我做饭”，他知道梁唯一一定是想说这个。

许焰煮了三人份的饭，因为炒的菜味道不佳，他自己只吃了小半碗，剩下的全进了梁唯一的肚子，两盘菜吃的渣都不剩。